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상대방을 잘 용서하기 위해서는!

관리자1 2020.10.22 16:32 조회 수 : 33

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살아가다 보면 누구나 다 실수를 저지르며 살아갑니다.

상대방이 나에게 잘못을 하거나 실수를 저지르게 되면 그것에 대한 실망감이나 원망,

분노나 화가 생길수 있는데요.

이런 감정은 오히려 나에게도 부정적인 영향을 끼치게 하기 때문에 용서를 통해

원만한 인간관계를 유지할수 있도록 하는것이 좋습니다.

누군가 나에게 잘못을 저질렀을때 이것을 용서하는것이 나의 신체, 정신적인 건강에도

더 좋다는 연구결과를 보듯이 타인을 미워하거나 나쁜 감정을 가지는 것 보다는

좋은 마음으로 잘못을 용서해줄수 있는 관용의 자세가 필요합니다.

 

 

 

 

상대방을 잘 용서하기 위해서는 화가 나는 상황을 있는 그대로 이성적으로

바라볼수 있도록 하는 자세가 필요합니다.

나에게 일어난 일이 어떻게 일어나게 됐으며 나에게 어떤 영향을 끼치게 했는지

이성적으로 판단을 하며 돌아볼수 있도록 하는것이 좋으며 내가 화를 내는 부분이

실제로 나에게 큰 문제가 아니진 않은지 살펴보세요.

 

 

 

 

상대방을 용서하는 과정을 통하여 나에게도 감정적으로 편안함을 느끼게

될수도 있으며 스스로 나의 감정을 다스릴수 있도록 해보는것도 좋습니다.

용서를 통하여 나에게도 긍정적인 영향을 끼치게 하여 신체적, 정신적인 건강에

도움을 주게 할수 있기 때문에 타인을 용서하는 것을 통해 마음을 더욱 편하고 긍정적인

영향이 나에게 관여할수 있도록 해주시기 바랍니다.