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2017년 6월 대구정신병원 정신건강 외부강의 개최

관리자1 | 2017.06.21 16:22 | 조회 1056




2017년 6월 15일(목) 대구정신병원에서
남산어르신대학을 방문하여 어르신들의 정신건강에 대한
중요성과 이해를 돕기위해 강의를 개최하였습니다.


정신은 사람이 생각하고, 느끼고, 판단하는 모든
활동을 의미하는 것으로 감각과 사고에 관련된 뇌의 기능입니다.



사람은 나이가 들어갈수록
신체의 건강에 대해 더욱 신경을 써야 하는데,

이것은 정신건강과도 밀접한 관계가 있습니다.


신체가 건강해야 정신이 건강하다는 말처럼
노년기의 신체적 기능이 떨어지게 되면
정신의 기능도 함께 약해지기 때문에


화를 자주 재고, 감적의 기복이 심해지는 등
다양한 감정으로 표출이 되기도 합니다.


이것은 인내와도 관련이 있으며
신체적 기능이 저하되면 정신의 한 부분인 인내심도
같이 저하되어 마이너스적인 감정이 더 자주 표출될 수 있습니다.



신체 건강에 유의한다면 정신건강도 함께 관리될 수 있으므로
건강한 노후를 위하여 건강한 신체를 유지할 수 있도록
노력하는 것이 건강한 삶을 살아가는 방법입니다.



감사합니다.

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