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쇼핑중독, 우울증일까?

관리자1 | 2017.06.16 16:01 | 조회 445







이미 필요한 물건이 가득하고
손에 잡히는 대로 쇼핑을 했지만

물건을 사는 구매욕을 멈추기 어려울 정도로
스스로 제어하기 어려운 낭비벽이 있다면
우울증 징후일 수 있습니다.



우울증에 빠진 사람들은 어떠한 부분에
집착을 하게되며 물건을 충동구매 한 후 
이러한 행위를 감추고 싶어합니다.


쇼핑중독에 빠지게 되는 이유는
쇼핑을 통해 기분 전환과 자존감 향상을
느낄 수 있기때문에 이러한 현상을
반복적으로 행하는 것 입니다.


하지만 이러한 행동은 잠깐의
일시적인 기분의 상승은 있을 수 있으나
우울증을 개선하는 방법으로 보기 어렵습니다.


위의 사례처럼 우울증을 겪고 있을 때 나타나는
증상으로는 우울한 감정을 술로 해결하려는 심리와

안개가 낀 것처럼 멍하고 해야할 일을 자주 잊어버리며
인터넷을 과잉하게 사용하여 현실세계에 대한 도피처로 삼거나
과식과 폭식을 생활화하는 행위 또한 우울증 징후 일 수 있습니다.



우울증을 겪으면 자존감이 하락하고
자신을 돌보고 건강을 챙기는 것에 대한 관심이 떨어집니다


또한 과격한 감정을 표현하고 드러내며
때로는 멍하고 무표정한 모습을 보이지만

갑자기 짜증을 내며 폭발할 것처럼 감정을 터뜨리고
슬펌, 분노, 절망, 두려움 등 다양한 감정을 표출해 냅니다.


우울증은 이러하듯 일상생활에
다양한 나쁜 영향을 끼쳐 삶의 질이나
건강을 해칠 수 있기 때문에

반드시 가까운 병원으로 내원하여
전문의의 적절한 치료를 통해
개선하셔야 됨을 인식하셔야합니다.




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