정신건강 칼럼

정신건강 칼럼

커뮤니티 정신건강 칼럼

외상후 스트레스! 그냥 지나치지 마세요

관리자1 | 2018.05.11 11:08 | 조회 261




외상후 스트레스장애란 극한 상황에서 생명을

위협받을 정도의 심각한 상황을 경험하고 난 후 생기는 스트레스입니다.




이런 극한 상황은 갑작스럽게 일어나게 되어

극심한 고통을 주게 되고 그때의 상황이 반복적으로 떠오르고

불안해하는 감정들이 생기게 되어 정신적 외상으로 인해

그 장소나 비슷한 상황을 피하게 되고 공포를 느끼게 됩니다.




외상후 스트레스 장애를 겪게 만드는 사건의 예를 살펴보면




1.전쟁,전투등에 참여 하여 극한 상황을 경험한 경우

2.성적 학대

3.심리적인 학대

4.교통사고

5.아동시기에 겪는 신체적,정신적 학대

6.자연재해를 경험한 경우


등이 있을수 있습니다.




외상후 스트레스 장애를 겪는 환자들의 증상을 살펴보면

수면장애와 공포감,불안감을 겪으며 증상이 심해질경우에는

신경질적이고 집중력 또한 떨어지게 되어 적절한 치료를 받는것이 좋습니다.




외상후 스트레스! 그냥 지나치지 마시고 전문가의 도움을 받아

함께 개선할수 있도록 하는것이 좋겠습니다.





twitter facebook me2day 요즘
37개(1/2페이지)
정신건강칼럼
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
37 자살충동 막을순 없나요? 사진 첨부파일 관리자1 8 2018.08.16 18:17
36 업무스트레스를 받고 계시나요? 사진 첨부파일 관리자1 34 2018.08.08 11:38
35 화가 날땐 심호흡을! 사진 첨부파일 관리자1 61 2018.07.26 16:47
34 수면무호흡증 예방을 위해서 사진 첨부파일 관리자1 79 2018.07.19 15:36
33 스트레스와 불안증 사진 첨부파일 관리자1 108 2018.07.11 14:24
32 수면의 질이 시간보다 중요합니다. 사진 첨부파일 관리자1 130 2018.07.04 15:06
31 굴욕과 패배감,실패감을 극복하는방법 사진 첨부파일 관리자1 162 2018.06.27 14:25
30 수면을 돕는 음식 관리자1 174 2018.06.21 10:07
29 강박증과 완벽주의자의 차이 첨부파일 관리자1 229 2018.06.05 16:02
28 행복호르몬 만들어봐요 사진 첨부파일 관리자1 220 2018.05.30 15:55
27 과대망상이란? 사진 첨부파일 관리자1 285 2018.05.16 18:37
>> 외상후 스트레스! 그냥 지나치지 마세요 사진 첨부파일 관리자1 262 2018.05.11 11:08
25 마음의 병! 화병 치료하세요 사진 첨부파일 관리자1 325 2018.05.03 15:53
24 서있어도 비틀비틀, 알코올중독! 사진 첨부파일 관리자1 328 2018.04.03 17:07
23 성인 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 관리자1 779 2018.02.22 15:01
22 공황장애란 무엇일까? 사진 첨부파일 관리자1 507 2018.02.09 17:44
21 우울증에 대한 잘못된 상식 관리자1 515 2018.02.02 11:28
20 불안장애에 대한 오해 사진 첨부파일 관리자1 572 2018.01.25 12:10
19 내가 알코올의존증 일까? 사진 첨부파일 관리자1 585 2018.01.19 17:34
18 퇴근후 술 한잔, 알코올 중독 일까요? 사진 첨부파일 관리자1 638 2018.01.08 11:46