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강박장애의 증상과 특징

관리자1 | 2019.03.11 12:58 | 조회 793




강박장애는 불안장애의 종류 중 하나로 강박적인 생각과 행동을 하는거을 말합니다.
강박장애는 강박증이라고도 불리기도 합니다.
강박장애의 증상과 특징에 대해서 살펴보고 체크하는 시간을 가져볼게요.


강박장애(강박증)의 특징은,

같은 행동을 반복적으로 하고 확을 하게 됩니다.
하나의 예를 들면 손을 씻는 강박장애를 가지고 있는 유형의 사람들은 손을 지나치게 자주씻거나
문질러서 씻어서 손이 벗겨질때 까지 씨는 행동들을 합니다.



부정적인 생각을 하며 불안감을 느끼면서 그것을 과하게 해석하는 경향이 있습니다.
두려움과 불안감을 가지게 하며 부정적으로 상황을 해석하게 되면서 그 상황을 과하게 바라보게 됩니다.
강박장애 환자들을 살펴보면 뇌의 화학물질 분비가 고르게 일어나지 않는 것을 볼수 있습니다.
이런 증상의 완화에 도움이 되는것은 운동이나 충분한 수면등을 통해 세로토닌의 분비를 활성화 시키는것 입니다.



과도한 집착을 보이지도 합니다.
강박증 환자들은 어느 하나에 집착을 하게 되면 반복적으로 체크를 하는 경향을 보입니다.
예로 들면 문단속, 물건 줄 세우기등과 같은 일을 계속해서 확인하고 체크하는 모습을 볼수 있습니다.


이런 강박장애의 증상들을 극복하고 개선하기 위해서는 전문가의 도움을 받아 치료를 하는것이 좋습니다.

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